یوگا
 چیست؟

یوگا به معنای وحدت است 

این یعنی رشد برای همه ابعاد وجودمان، نه فقط برای بدنمان

یوگا

همچون معماری زبردست، خویشتن را می سازد 

  • تعادل بدن و ذهن
  • زندگی سالم
  • تمرکز
  • انعطاف بدن

راه طبیعی

برای یکی شدن ذهن و بدن

با هم

ملیکا یوگا

مربی

آشنایی با من

من ملیکا شجاعی نیا هستم .

از سال 96 یوگا رو شروع کردم . آشنایی من با یوگا در اثر یک آسیب ورزشی شروع شد و کم کم یوگا شد سبک زندگی من …
حالا می خوام اینجا هر آنچه را که آموخته ام صادقانه با شما به اشتراک بزارم، به امید اینکه روزی همه ی ما بتوانیم چالشهای زندگی را به فرصتهایی برای شکوفایی استعدادها و توانایی هایمان بدل کنیم…

تنوع یوگا

  • icon4
    یوگا آشتانگا
  • icon3
    یوگا هاتا
  • icon6
    آیینگر یوگا
  • icon6
    وینیاسا یوگا
  • icon6
    بیکرام یوگا
  • icon6
    وینیاسا یوگا
  • icon5
    یوگا کریپالو

دوره های ما

 

برای پیوستن به ما و دریافت بهترین پیشنهادها با ما از طریق اینستاگرام در ارتباط باشید

ارتباط با ما

از چه طریق در ارتباط باشیم؟